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Allez plus loin sur votre chemin de vie 

ATELIER "Lâcher prise, c'est quoi ça ?"

Des ateliers de 2h30 
à la demande avec des thématiques au choix
selon tes besoins

En individuel ou petits groupes

Tarif : 30€ par personne en petits groupes, et 60€ en individuel
 

Lâcher prise... Plus facile à dire qu'à faire me direz vous ? La plupart du temps, nous n'y arrivons pas car nous avons du mal à lâcher ce besoin de tout contrôler... Par des exercices simples et des astuces que vous pourrez utiliser chaque jour pour lâcher en douceur et remettre de la serénité dans votre quotidien.

ATELIER  "JE (RE)PRENDS CONFIANCE EN MOI"

Qu'est ce que je mets derrière le mot "confiance" ? Comment je me vois ? Défauts ou qualités ? Quelles croyances m'amènent à me dévaloriser et à limiter "la confiance que je peux avoir en certaines de mes capacités à" et comment transmuter cela positivement ?

ATELIER "J'ARRÊTE DE CULPABILISER et de m'auto flageller"

"Je n'aurais pas dû faire... j'aurais dû dire... Je n'ai pas fait... pas assez... ou trop..." blablabla et blablabla... Pourquoi j'ai tendance à me culpabiliser et à sortir mon fouet pour m'auto flageller ?... J'apprends à faire la différence entre "part de responsabilité" et "culpabilité", pour savoir comment et sur quoi je peux agir pour me libérer de la culpabilité.

ATELIER "JE M'ACCEPTE TELLE QUE JE SUIS" (avec l'EFT)

Comment utiliser différentes techniques de l'EFT (Initiation aux outils de l'Emotional Freedom Technic) pour poser un regard plus bienveillant sur moi même, reprendre confiance en moi, m'aider à changer mes paires de lunettes et surtout, m'accepter dans mon authenticité et mon unicité.

ATELIER "CES CROYANCES QUI ME LIMITENT"

"J'ai toujours été... j'ai toujours fait... Je n'ai jamais... blablabla", "toutes les femmes de la famille... tous les hommes... blablabla"... Qu'elles soient transgénérationnelles, sociétales ou qu'elles viennent de nos propres expériences d'enfance, cet atelier vous permettre de poser la question concrètement : Et moi, quelles sont les phrases à la con qui m'influencent l'air de rien (souvent depuis mon enfance) jusqu'à m'empêcher d'oser être pleinement moi même ? Et vous expérimenterez un outil Québécois que j'utilise lors de mes séances et pour moi même depuis plus de 10 ans vous permettant de vous libérer de ces croyances limitantes "le triplium de Sati".

ATELIER "J'APPRENDS À M'ÉCOUTER"

Apprendre à s'écouter... le conseil qu'on donne facilement à son ou sa meilleure amie... mais qu'on a beaucoup plus de difficulté à s'appliquer à soi même n'est ce pas ?... Ecouter notre intuition passe au départ par écouter les messages de notre corps et nos émotions. Dans cet ateliers, je vous apprends comment utiliser votre corps, ainsi que des outils simples pour vous aider à être à l'écoute de votre intuition pour prendre des décisions plus juste pour vous.

ATELIER "J'IDENTIFIE MES TALENTS"

Nous confondons parfois nos apprentissages, nos qualités et nos talents... Pourtant, ce sont nos talents que notre âme nous invite à mettre au service des autres... Toutes ces facultés que nous avons en nous et qui font de nous un être unique. Les apprentissages et les qualités sont souvent liées à des normes extérieures. Identifier vos talents vous permettra de mettre en lumière la belle personne que vous êtes et vous ouvrira de nouvelles portes sur votre chemin de vie.

ATELIER "Etre pleinement MOI"

Qu'est ce qui m'empêche d'être pleinement MOI ? Quel est le risque d'être Authentique ? Quel premier pas je dois m'autoriser à faire pour libérer mon plein potentiel et aller vers mon chemin d'âme, mon Ounalome ? Avec le Triplium de SATI et les oracles, venez puiser au plus profond de vous les messages et conseils de votre âme pour oser faire le pas dans le vide : celui qui ouvrira une nouvelle porte de votre Ounalome, votre Chemin de vie, votre Chemin d'âme... 

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